月经下不来怎么办？很多女性经常会遇到月经推迟的现象担心不已，月经时间都已经过了，却还是没有来，这个时候应该要先检查是否有怀孕，一定要调节好自己的情绪，做好饮食搭配，改变生活中的不良生活习惯，一旦发现原因要积极的配合治疗，如果不是怀孕的话，可以从饮食方面进行调理，下面上海妇科医院客服给大家介绍月经下不来怎么办的相关建议。