月经干净后几天上环好？正常情况下女性需要在月经干净的3～5天内去医院上环，在这期间不要同房。上环后的2周内要注意休息，不要太劳累，不能干重体力活，多吃营养丰富的食物，女性上环后要注意外阴的清洁，2周内禁止盆浴，同时不能有性生活。

 

　　选择适合自己的节育环。女性在上环前，根据自己的经济情况和身体状况选择适合的节育环，避免上环后出现各种不适的症状。

 

　　上环前需要做术前检查。上环手术虽然是比较简单的，女性上环前也需要做一些相关的检查，通常常规检查有：妇科检查、B超检查以及血常规检查，通过检查确认女性的身体是否适合上环，是否有存在妇科炎症等情况。

 

　　温馨提醒：女性上环后要多注意自己的身体情况，上环2周内要多注意休息，不能做重体力的活，需要进食营养丰富的食物，可以多食用铁元素丰富的食物，比如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，上环也是个小手术，一定要等到月经干净后的3-5天内去医院上环。