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- 痔疮不能吃什么 痔疮饮食注意事项
- 2020-03-30发布人：上海嘉华医院
痔疮不能吃什么？十个人中八个有痔疮，由此可见患有痔疮的人是比较多的，痔疮患者一定要注意饮食，不应该吃的坚决不吃，下面上海肛肠医院医生给大家介绍痔疮不能吃什么的相关介绍。
痔疮不能吃什么？
1.难消化、坚硬食物
痔疮患者不宜吃不好消化、比较坚硬的食物,这类食物不好消化都是容易便秘的,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。
2.味浓、香料多食物
痔疮患者不宜吃香料多的食物，这些食物会引发肠道不适,同时还会使肝脏充血、下腹腔压力加大,容易使痔疮发生或者加重痔疮。
3.多盐食物
痔疮患者不能食用过多的盐。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,加重病情。
痔疮饮食注意事项
1.多吃膳食纤维。多纤维饮食可以很好的避免便秘的发生,减轻痔疮疼痛。我们在饮食的时候每天应该吃38克纤维素，纤维食物一般是指：果蔬、豆类、全谷麦片等。
2.多喝水。多喝水可以很好的预防大便干结,减轻痔疮疼痛。一天不少于8杯水,夏天和运动后饮水量应更高。
3.保证足够锻炼。锻炼可以很好的有效预防便秘。对于久坐一族应该每小时起身一次，如厕不能太长时间，容易加重痔疮的发生。
4.不憋大便。痔疮患者不能憋便，容易导致便秘，加重痔疮的风险。
痔疮不能吃什么？通过上面介绍相信大家对痔疮不能吃什么应该都有所了解，痔疮患者一定不能吃辛辣刺激的食物，特别是高蛋白高脂肪的食物，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果。
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