预防尿道炎要注意什么

　　预防尿道炎要注意什么?尿道炎是女性比较常见的妇科疾病，一般是指尿道黏膜发生炎症，主要是由于致病菌逆行侵入尿道而引起的疾病，女性的发病率是比较高的，为了预防尿道炎我们有哪些方面需要注意的呢？下面上海嘉华医院妇科医生给大家做下详细的介绍。

　　1、及时排尿：如果膀胱中存储很多尿液，细菌容易大量的进行繁殖，排尿时尿液会将尿道和阴道处的细菌同时排出，有很强的清洁作用，因此，平时应该多喝水，这样可以确保2～3小时排尿一次。

　　2、避免污染：尿道炎主要是由于细菌感染而引起的炎症，主要是由大肠杆菌感染而引起的。很多人肛门清洁不到位，非常容易使大肠杆菌进入尿道口，使尿道受到感染。因此，女性大便后擦拭的时候从前往后避免感染到阴道口。

　　3、补充维生素C：天然维生素C可以很好的提高尿液的酸度，这样可以避免尿道口产生细菌。因此，日常生活中多食用橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁等维生素丰富的饮料，对预防尿道炎是有好处的。

　　预防尿道炎要注意什么?通过上述介绍相信大家对预防尿道炎的原因应该有所了解，一旦发现自己的身体不适要及时去医院进行检查，查出病因在针对性的进行治疗。

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